Recursos en línea para la meditación y el yoga
Free Online Mindfulness Exercises: https://mindfulnessexercises.com/free-online-mindfulness-courses/
Veterans Yoga Project Online Yoga Class Streaming: https://www.facebook.com/vyponlinestreamingclasses/
Meditación con Tara Brach:
Meditación de Vipassana (15:15 min)
El poder de decir sí (12:53 min)
Afrontar la vida con una sonrisa (9:18 min)
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El poder de decir sí (12:53 min)
Afrontar la vida con una sonrisa (9:18 min)